ブログ 仙台国際ハーフマラソン～男鹿駅伝までの練習メニューを公開 2026年5月10日～2026年6月27日までの練習メニューを公開します。このメニューをもとにパフォーマンスを上げていくメニューの組み方を参考にしていただけると幸いです。5月11日（月）～5月17日（日）5月11日（月）OFF5月12日（火... 2026.07.05 ブログ
ブログ 仙台国際ハーフマラソンで65分25秒を出した練習メニュー 2025年5月10日（日）に行われた仙台国際ハーフマラソンで65分25秒を出すことができ自己ベストを更新することができたので、それまでの約1か月の練習メニューを公開します。このメニューをもとに陸上長距離の練習の組み立て方について分析していた... 2026.01.19 ストリークフライ2ブログボメロ18
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